Di tanto in tanto può capitare di sentirsi tristi, di cattivo umore o svogliati, ma il protrarsi di questo stato emotivo non può essere considerato una condizione normale. La sofferenza non è mai necessaria, dunque se questo disagio va avanti nel tempo è importante chiedersi cosa stia succedendo, anche con […]
Sara Aielli
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Esistono molti preconcetti e falsi miti sulla psicoterapia. Sfatiamone alcuni e cerchiamo di capire cosa succede, veramente, nella stanza del terapeuta. Lo psicoterapeuta è il dottore dei “matti” No, la psicoterapia è adatta a chiunque voglia raggiungere una condizione di maggiore benessere attraverso un lavoro su se stesso. In particolare, […]
La cronaca ci confronta quotidianamente con storie violente, con protagonisti ragazzi giovanissimi. Se lo sconfortante elenco dei fatti può indurci a credere che la violenza giovanile sia in vertiginoso aumento, in realtà questa è sempre esistita, anche prima che il bullismo avesse questo nome, che la diffusione delle nuove tecnologie […]
Spesso, di fronte a uno stato di disagio o di malessere, le persone si chiedono se la causa sia da ricercare a livello fisico o mentale, come se le due strade si escludessero a vicenda. Frequentemente, anche i professionisti della salute hanno posizioni contrastanti in merito, proponendo soluzioni che enfatizzano […]